وصفة التمر بالجبن

يعتبر  التمر من اكثر الأطعمة  فائدة على صحية الانسان ، وقد أوصى رسول الاسلام محمد صلى الله عليه و سلم بتناوله لما له من فوائد و اليوم سنقدم لكم احدى الطرق لتناول الطمر و هي طريقة غنية بنسب هامة من الألياف والبروتينات


وصفة التمر بالجبن

المكونات  : لأربع أشخاص 

:


- 24 حبة  تمر

- جبن لين 

- 4 ملاعق صغيرة من العسل

- المكسرات بحسب الذوق

طريقة الاعداد

1 قم بعمل شق بالطول من منتصف كل تمرة - باستخدام السكين

2-  لملأ التمر بالجبن

3- قم بوضع قطع المكسرات على التمر فوق الجبن مع الضغط على المكسرات برفق 

4- يرش العسل فوق قطع التمر( اختياري)




ملاحظة : يمكن  تناوله فورا أو وضعه بالثلاجة  مع  إخراجه من الثلاجة  قبل التقديم ب 30 دقيقة  على الاقل حتى تلين  الجبنة



.